1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 34.2 g | 171% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.0 mg | 62% | |
| सोडियम | 1504.3 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 51.3 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1222.2 mg | 94% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 205.1 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मोज़ेरेला चीज़ एक क्रीमी और खट्टा आनंद है जो इटली के दिल से उत्पन्न होता है। जो ऊची गुणवत्ता की भैंस या गाय के दूध से बनता है, उसका धनी स्वाद और मुलायम बनावट इसे पिज्जा, पास्ता, और सलाद जैसे व्यंजनों में पसंदीदा बनाता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, मोज़ेरेला को स्वस्थ विकल्प माना जाता है जो मजबूत हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है। हालांकि इसमें चर्बी होती है, इसका मात्राभाषित लाभ आपके भोजन में एक स्वादिष्ट स्पर्श जोड़ सकता है। इसलिए, मोज़ेरेला चीज़ की ताजगी और परंपरा में रमण करें, और अपने रसोईये निर्माण को उन्नत करें।