मोर्टाडेला

मोर्टाडेला

Meat

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (50 grams) contains 155 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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734.6
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
66.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
734.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 66.4 g 85%
संतृप्त फैट 23.7 g 118%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.2 mg 47%
सोडियम 2843.6 mg 123%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 426.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
15.5%
81.3%
फैट: 597 cal (81.3%)
प्रोटीन: 113 cal (15.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (3.2%)

About मोर्टाडेला

मोर्टाडेला एक स्वादपूर्ण इटालियन कोल्ड कट है जो ध्यान से पिसी हुई पॉर्क से बनती है, मसालों से सजाई गई होती है, और क्रीमी चर्बी के बड़े टुकड़ों से भरपूर होती है। बोलोनिया से उत्पन्न होकर, यह विशेषज्ञता सांडविच में ठीक-ठाक मात्रा में आनंदित की जाती है या चारक्यूटेरी बोर्ड पर पतली पतली कटी हुई होती है। जबकि इसमें प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है, वह फैट और सोडियम में भी उच्च होती है, इसलिए मात्रात्मकता महत्वपूर्ण है। अपनी विशिष्ट खुशबू और चिकनी बनावट के साथ, मोर्टाडेला किसी भी भोजन में परंपरा का एक स्वाद लाता है, इसे इटालियन व्यंजन में और भी लोकप्रिय स्थापित करते हैं। स्वाद में लुट्फ़ लें, लेकिन अपने पोषण की मात्रा पर सावधान रहें!