1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोरोक्कन दाल सूप
मोरक्को दाल का सूप एक सुगंधित और पौष्टिक व्यंजन है जो लेंटिल्स की मिट्टी से व्यंजनों का प्रखर मिश्रण करता है जैसे कि जीरा, धनिया, और दालचीनी। मोरक्को के समृद्ध रसोई आणविक परंपराओं की मूल है, यह सूप गाजर, टमाटर, और हरी बैल पेपर्स जैसी पूरीडिकट खाद्य सामग्रियों का समरसआनुवान्ती करता है। प्रोटीन और फाइबर के साथ भरपूर, यह पाचन को समर्थन करने विक्विब भीगने और भरपूरसे भरनेवाला एक स्वस्थ विकल्प है। क्या मजबूतियों के रूप में आनंदित भोजन के रूप में या एक पोषणसे पूर्ण्स्टार्टर के रूप में आनंदित भोजन के रूप में, मोरक्को दाल का सूप उत्तरी अफ्रीका के गर्मी और पारंपरिक का हर्ष है।
