1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोरक्कन मछली के पैटीस
मोरक्कन फिश पैटीज के एक मोहक मिश्रण स्वाद हैं, जो ताजा मछली, सुगंधित जड़ी-बूटियों, और जीरा और धनिया जैसे मसालों के मिश्रण से बनाए गए होते हैं। मोरक्को की समृद्ध रसोई संस्कृतियों से उत्पन्न, ये पैटीज अक्सर लहसुन, प्याज, और थोड़ी चटपटा प्याज़ के साथ सुधारे जाते हैं। इनका स्वाद ही नहीं, इन्हें एक स्वस्थ विकल्प भी माना जाता है, प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो इन्हें पोषण से भरपूर भोजन के लिए एक बड़ा चयन बनाते हैं। झाट-पटी डिपिंग सॉस के साथ या सलाद के बिस्तर पर सर्वित किए जाने पर, मोरक्कन फिश पैटीज आपके इंद्रियों के लिए ख़ुशबूदार खाने के स्वाद की प्रदर्शनी हैं, जो उत्तरी अफ्रीकी व्यंजन के जीवंत स्वाद का परिचय कराती है।
