1 serving (350 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.1 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4.1 g | 14% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.5 mg | 3% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 473.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोरकन चिकन स्ट्यू
मोरकोकन चिकन स्टू एक जीवंत और सुगंधित व्यंजन है जो उत्तर अफ्रीका के स्वाद को आपके मेज़ पर लाता है। यह मज़दार स्टू मीठे मसाले जैसे की कमीन, धनिया, और दालचीनी के साथ मिश्रित सब्जियों के साथ ताजा चिकन के सिमर होने की सुविधा करता है, जिसमें गाजर, जुकिनी, और चने शामिल हैं। मोरकोको से उत्पन्न इस डिश का प्रदर्शन इस क्षेत्र की समृद्ध रसोई अनुष्ठानों को दर्शाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, मोरकन चिकन स्टू एक पोषण संबल है जो संतुष्टि और स्वादिष्ट दोनों है। इसे फ़्लफी कसकस के ऊपर सर्व करें या कुरस्टी रोटी के साथ भी परोसें ताकि पूरा खाना मिले जो शरीर और आत्मा दोनों को पौष्टिक बनाए।
