मोर्ने सॉस

मोर्ने सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 4.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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250
कैलोरी
10.7
प्रोटीन
15.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
250
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.9 g 22%
संतृप्त फैट 10.7 g 53%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.5 mg 19%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.5 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.3 g
प्रोटीन 10.7 g 21%
विटामिन डी 119.0 mcg 595%
कैल्शियम 357.1 mg 27%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 285.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.3%
16.1%
60.6%
फैट: 161 cal (60.6%)
प्रोटीन: 42 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (23.3%)

About मोर्ने सॉस

मोर्ने सॉस एक क्रीमी और वेल्वेटी फ्रेंच बेचामेल है जिसमें संरक्षित पनीर की खस्ता खुशबू है, सामान्यतः ग्रुयेर या पार्मेज़ान। फ्रांस की सपनों भरी रसोई से उत्पन्न होने वाली यह सॉस साधारण व्यंजनों को शानदार आनंदमयी वस्तुओं में बदल देती है। जबकि यह पास्ता, सब्जियों, और सीफ़ूड में धनी स्वाद डालती है, ध्यान देने योग्य है कि यह पनीर और मक्खन के कारण कैलोरी और उत्तूलित वसा में अधिक हो सकती है। हालांकि, हल्के पनीर विकल्प उपयोग करना या अधिक सब्जियों को शामिल करना एक स्वस्थ पलटाव बना सकता है। मोर्ने सॉस के शानदारी में रमणी रसोई अभिविन्यास का आनंद लें, जहाँ सुख को विशेषगता मिलती है!