1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 71.0 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंग दाल लड्डू
मूंग दाल लड्डू एक प्रिय भारतीय मिठाई है जो भूनी हुई स्प्लिट पीली मूंग दाल, गुड़ और सुगंधित इलायची से बनती है। यह पारंपरिक खाना भारतीय व्यंजन के दिल से है, जिसे अक्सर त्योहारों और खास मौकों पर आनंदित किया जाता है। मूंग दाल से प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह पोषक लड्डू कई चीनी वाले मिठाई के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प हैं। गुड़ की प्राकृतिक मिठास सिर्फ धनी स्वाद ही नहीं जोड़ती बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी देती है, पाचन को बढ़ावा देती है और प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाती है। मूंग दाल लड्डू में बदलाव करें और शरीर को पोषण देने और आत्मा को गरम करने के लिए खाने में खुशियों में लें!
