1 serving (200 grams) contains 275 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
323.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मू शू चिकन
मू शू चिकन एक स्वादिष्ट चाइनीज डिश है जिसमें नरम चिकन को मशरूम, बंद गोभी और गाजर जैसी विविध सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइ किया जाता है। परंपरागत रूप से पतली रोटी और होसिन सॉस के साथ परोसा जाता है, यह डिश स्वादिष्ट फ्लेवर्स और टेक्सचर का एक खुशीदा मिश्रण पेश करता है। उत्तरी चीन से उत्पन्न, मू शू चिकन सिर्फ स्वाद का ही नहीं बल्कि स्वस्थ विकल्प भी प्रस्तुत करता है, जिसमें लीन प्रोटीन और रंगीन सब्जियां भरपूर मात्रा में होती हैं। सिर्फ होसिन सॉस के बारे में सतर्क रहें, क्योंकि यह मीठापन और कैलोरी जोड़ता है। इस खुशीदा डिश का आनंद लें और पौष्टिक भोजन के लिए!
