1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोंटेजुमास के शाकाहारी एंचिलाडास
मोंटेझुमास के शाकाहारी एंचिलाडास का एक चमत्कारी अद्वितीय रूप मेक्सिकन पसंदीदा को एक दोष मिला है। जोशीले मक्के के तोर्तिल्लास के साथ बनाए गए, इन्हें भुने हुए सब्जियों, काले राजमा, और चटपटे पनीर से भरपूर बनाया गया है, जो सभी को एक दारूण, घर के बने लाल सॉस में डुबा दिया है। ये सिर्फ स्वाद से भरपूर नहीं हैं, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं, जो किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। पौधा-आधारित तत्वों के साथ, ये सैचुरेटेड फैट में कम और फाइबर में अधिक हैं, जो एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए परिपूर्ण हैं। मेक्सिको का असली स्वाद आनंद लें बिना किसी अपराध के!
