मोहम्मारा

मोहम्मारा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

39.2%
7.8%
53.0%
फैट: 257 cal (53.0%)
प्रोटीन: 38 cal (7.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (39.2%)

About मोहम्मारा

मोहम्मारा एक जीवंत मध्य पूर्व डिप है जो अपने एकान्तिक मिश्रण से भूने हुए लाल शिमला मिर्च, अखरोट, लहसुन, और मसालों के साथ चख संवेदना को उत्तेजित करता है। Levant क्षेत्र से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट स्प्रेड अक्सर पीता रोटी या ताजा सब्जियों के साथ आनंदित किया जाता है। इसके अमीर स्वाद के साथ, मोहम्मारा दिल-स्वस्थ अखरोट और लाल शिमला मिर्च से एंटीऑक्सीडेंट्स के लाभ का गर्व करता है। जबकि इसकी क्रीमी बनावट आकर्षक है, यह सबसे अच्छा माना जाता है मोडरेशन में आनंदित होने के लिए इसके कैलोरी-घने सामग्री की वजह से। Mohamara के समृद्ध रसोईय विरासत का अनुभव करें और इस खुश डिश के साथ अपने बीचकण को ऊंचाई पर ले जाएं!