1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आधुनिक चाइनीज खाना पारंपरिक स्वादों और समकालीन पकाने के तकनीकों का एक जीवंत मिश्रण है। यह अक्सर ताजा सब्जियों, नरम मांस, और सुगंधित जड़ी-बूटियों का मिश्रण प्रदर्शित करता है, जैसे कि सिचुआन की मसालेदार डिशेस या कैंटोनीस डिम सम। रंग और बनावट से समृद्ध, ये खाने संतुलन पर जोर देते हैं, स्वस्थ विकल्पों जैसे कि उबाला हुआ खाना, स्टिर फ्राई, और चावल के बाउल्स के साथ। हालांकि कुछ व्यवस्थाएँ संग्रहीत हो सकती हैं मधुर सॉस के साथ, मौसमी सामग्री पर ध्यान देना आधुनिक चाइनीज खाने को संतुष्ट करने और पौष्टिक बनाता है। आधुनिक चाइनीज भोजन का आनंद लेना एक हर्षवर्धक यात्रा है जो चीनी व्यंजन की समृद्ध विरासत को एक ताजा, स्वास्थ्य-संवेदनशील फिरगी पर मिलाती है।