1 serving (100 grams) contains 223 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
531.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोची विथ किनाको
मोची विथ किनाको एक प्रिय जापानी नामक है जो चटपटा और नट्टी संरचनाओं का उत्कृष्ट संतुलन संजो करता है। वास्तव में, ग्लुटिनस चावल से बनी मोची को एक नरम, चिपचिपा आटा में पसा जाता है, और फिर उसे किनाको से धूला जाता है, जो एक समृद्ध, पृथ्वी युक्त मिट्ठा रस को जोड़ने के लिए भूनी हुई सोयाबीन आटा है। यह पारंपरिक मिठाई जापान से आती है और अक्सर त्योहारों और विशेष अवसरों के दौरान आनंदित की जाती है। जबकि मोची ग्लूटेन-मुक्त है और प्राण देने की एक स्रोत प्रदान करती है, तो यह अपनी चीनी की मात्रा के कारण मधुमेह में भोजन करने के बाजार शक्ति है। किनाको प्रोटीन और फाइबर की एक बूस्ट जोड़ता है, जिससे यह मीठा नाश्ता एक ऐतिहासिक और स्वादिष्ट अभिषेक बन जाता है जो स्वादिष्ट और सांस्कृतिक रूप से महत्वपूर्ण दोनों को है।
