मोची गोले

मोची गोले

Dessert

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (44 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
533.3
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
122.2
कार्बोहाइड्रेट्स
1.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (244.4g)
कैलोरीज़
533.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.1 g 1%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 27.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 122.2 g 44%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 33.3 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 55.6 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.8%
4.3%
1.9%
फैट: 9 cal (1.9%)
प्रोटीन: 22 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 488 cal (93.8%)

About मोची गोले

मोची बॉल्स चमकीले जापानी ट्रीट्स हैं जिन्हें ग्लूटिनस चावल का आटा बनाया जाता है, जो उन्हें एक चटपटी, मुलायम बनावट देता है। पारंपरिक रूप से मीठे लाल राजमा के पेस्ट से भरे जाते हैं, वे मैचा, चॉकलेट, या फलों जैसे स्वाद के साथ भी आनंद ले सकते हैं। ये मोहक मोर्सेल्स मोची बनाने की जापानी पारंपरिक प्रथा से आते हैं और अक्सर त्योहारों के दौरान या स्नैक्स के रूप में परोसे जाते हैं। जबकि मोची बॉल्स स्वादिष्ट इंडल्‍जेंट ट्रीट हैं, वे चीनी में उच्च हो सकते हैं, लेकिन उनका चावल का आटा बेस ग्लूटेन-फ्री विकल्प प्रदान करता है। जापान के जिवंत रसोईया संस्कृति का एक स्वाद के लिए मोड़े का आनंद लेने के लिए उन्हें मात्रा में खूबसूरती से उपभोग करें!