1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित सब्जियां भुनी हुई
मिक्स्ड वेजिज रोस्टेड एक रंगीन मिश्रण हैं जो गर्मी के मौसमी सब्जियों का जैसे बेल पेपर, ज़ुकीनी, गाजर और फूलगोभी, पूरी तरह से मसालेदार और ओवन में पके होते हैं ताकि उनकी प्राकृतिक मीठास निकले। यह व्यंजन मध्यावधि खाना से प्रेरित है, जहाँ हर चबाने में ताजा उत्पाद चमकता है। महत्वपूर्ण विटामिन और फाइबर से भरपूर, ये भुने हुए सब्जी किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान हैं, जो बिना किसी अतिरिक्त वसा के एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करते हैं। इन्हें साइड डिश के रूप में, सलाद में फेंककर या यहाँ तक कि मुख्य कोर्स के रूप में भी आनंद लें। मिक्स्ड वेजिज रोस्टेड की भव्य मीठास का आनंद उठाएं!
