1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मिक्स्ड वेजिटेबल बुलगर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो पूरे अनाज वाले बुलगर गेहूं को ताजा सब्जियों के चमकदार मिश्रण से मिलाती है जैसे की बेल पेपर, गाजर, और मटर। यह स्वस्थ भोजन मध्य पूर्वी भोजन से प्राप्त होता है, जिसे इसके धारात्मक स्वाद और स्वस्थ तत्वों के लिए जाना जाता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है, यह हृदय-स्वस्थ विकल्प है जो पाचन को बढ़ावा और समग्र कल्याण को प्रोत्साहित करता है। यह एक मुख्य व्यंजन के रूप में या संतोषप्रद मुख्य व्यंजन के रूप में पूरी तरह से उत्तम है, मिक्स्ड वेजिटेबल बुलगर अपने आकर्षक स्वाद और रंगीन प्रस्तुतिकरण के साथ किसी भी भोजन को असाधारण बना देता है। प्रति बाइट में पोषण का बढ़ावा करने का आनंद लें!