1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 200 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित स्टिर फ्राई सब्जियां
मिश्रित स्टिर फ्राई सब्ज़ी एक जीवंत संग्रह है ताजा, रंगीन सब्जियों का, जिसमें खराबेदार बेल पेपर्स, कृकृत्य ब्रोकोली, मिठे गाजर, और नरम स्नैप पीज़ शामिल हैं। यह क्लासिक डिश एशियाई भोजन से है, जो प्रत्येक इंग्रीडिएंट के पोषक तत्व और स्वाद को संरक्षित करने वाली तेज व्यंजन तकनीकों का प्रदर्शन करता है। ये सब्जियां विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं और पाचन में मदद करती हैं। हल्की सोया या तेरियाकी सॉस के साथ टपके हुए मिश्रित स्टिर फ्राई सब्ज़ी मेहरबानी के साथ हर चबाये गए कड़कने वाले कुरकुरे स्वाद में मिलती हैं, जिससे ये किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट और पौष्टिक योगदान बन जाती हैं। आप अपनी प्लेट पर एक स्वाद और रंग के एक उछिटन के लिए इस स्वस्थ डिश का आनंद लें!
