1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित भुनी हुई और नमकीन मेवा
मिश्रित भुने हुए और नमकीन मेवे कुरकुरे बादाम, काजू, मूंगफली, और अखरोट का एक बेहद स्वादिष्ट मिश्रण है, जिन्हें पूरी तरह से भूनकर उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न, ये मेवे किसी भी अवसर पर एक मजेदार नाश्ता अनुभव लाते हैं। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, इन्हें एक ऊर्जा बढ़ाव उपलब्ध कराते हैं जबकि ये लुभावने भी हैं। सिर्फ नमक की मात्रा और पोर्शन के आकार पर ध्यान दें ताकि इस संतुष्टि प्रदान करने वाले ट्रीट का आनंद उनके संतुलित आहार का हिस्सा बन सके। बाँटने या एकल-हस्ते में आनंद लेने के लिए सही, मिश्रित भुने हुए और नमकीन मेवे किसी भी मेवा प्रेमी के लिए श्रेष्ठ स्नैक हैं!
