मिक्स्ड नट्स सॉस

मिक्स्ड नट्स सॉस

Nut

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1440
कैलोरी
48
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
120
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1440
% दैनिक मान*
कुल फैट 120 g 153%
संतृप्त फैट 24 g 120%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 480 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 16.8 g 60%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 192 mg 14%
आयरन 7.2 mg 40%
पोटैशियम 960 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.1%
13.1%
73.8%
फैट: 1080 cal (73.8%)
प्रोटीन: 192 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (13.1%)

About मिक्स्ड नट्स सॉस

मिक्स्ड नट्स सॉस एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है जो भूने हुए बादाम, काजू और हेजलनट्स को मिलाता है, सभी को लहसुन और तेज नींबू के टीके के साथ हल्के स्वर में संतुलित करता है। मेदितेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह बहुमुखी सॉस किसी भी डिश में एक समृद्ध, कड़वा स्वाद लाता है। स्वस्थ फैट्स और प्रोटीन से भरपूर, यह सॉस सलाद, पास्ता या ग्रिल किए हुए सब्जियों पर टपकाने के लिए पूर्ण है। साथ ही, यह वीगन और ग्लूटेन-फ्री है, जिसे सभी लोगों के लिए एक खुशी भरी जोड़ने के लिए बनाया जा सकता है। मिक्स्ड नट्स सॉस के साथ अपने भोजन को ऊंचाई पर ले जाएं—जहां पोषण सेवा भोग से मिलता है!