1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित मेवा संयोजन
मिक्स्ड नट असोर्टमेंट एक पौष्टिक नट्स का सुंदर मिश्रण है, जिसमें बादाम, काजू, अखरोट और हेजलनट्स शामिल हैं। विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न, यह पौष्टिक स्नैक विविध पाकशास्त्रीय परंपराओं का स्वाद प्रदान करता है। महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज और स्वस्थ फैट से भरपूर, यह प्रोटीन और ऊर्जा का उत्कृष्ट स्रोत है। पोषक तत्वों से भरपूर होने के बावजूद, इसकी कैलोरी घनत्व के कारण सीमित सुधा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। चाहे सलाद में मिलाकर खाया जाए, टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जाए, या सीधे जार से निकालकर खूबसूरत नट असोर्टमेंट एक संतुष्ट और ऊर्जित रखने के लिए एक एकड़ निर्दोष इंडल्जेंस है!
