1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.9 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 298.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी सलाद मिक्स विथ ककड़ी और पीली बेल पेपर
हरी सलाद जिसमें खीरा और पीली बैल पेपर है, एक जीवंत और ताजगी भरा व्यंजन है जो ताजा सामग्रियों का जश्न मनाता है। यह सलाद क्रिस्प मिश्रित हरी पत्तियों, कुरकुरे खीरे के टुकड़े और मीठी पीली बैल पेपर का रंगबिरंगा मिश्रण दिखाता है, जो इसे आंखों और स्वाद के लिए एक अच्छा भोजन बनाता है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह स्वाद और बनावट का एक खुशबूदार मिश्रण प्रदान करता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक है, जो पाचन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है। हल्के भोजन या साइड डिश के रूप में पूरा, यह सलाद किसी भी टेबल में रंग और पोषण का एक प्रभाव जोड़ता है। स्वास्थ्यपूर्ण ताजगी का स्वाद लें!
