1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित गेहुँआ
मिक्स्ड गहक्त भूने हुए मांस के स्वादिष्ट मिश्रण है, जो आमतौर पर गाय और सुअर का मेल करके बनाया जाता है, जो डच व्यंजन से मूल रूप से उत्पन्न होता है। यह परिवर्तनशील मिश्रण बर्गर, मीटबॉल्स या मूसाका जैसे पौष्टिक व्यंजनों के लिए उत्तम है। यह केवल प्रोटीन में धन्य है, बल्कि यह लौह और बी विटामिन जैसे आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है। हालांकि, इसकी वजन सामग्री के कारण सीमित मात्रा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। चाहे वनस्पति से लबालब या किप्पच के लिए मसालेदार, मिक्स्ड गहक्त आपके भोजन को एक खुशबूदार मोड़ देता है, किसी भी व्यंजन को संतुष्ट करने वाला अनुभव बनाता है!
