मिश्रित लहसुन

मिश्रित लहसुन

Vegetable

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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238.1
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
238.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 571.4 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

83.4%
16.6%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 38 cal (16.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (83.4%)

About मिश्रित लहसुन

मिक्स्ड गार्लिक एक जीवंत मिश्रण है जिसमें ताजा लहसुन, लहसुन पाउडर, और भुना हुआ लहसुन शामिल है, जो किसी भी डिश में मसालेदार चटका देता है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह एक बदलने योग्य​तत्व है जो पास्ता से लेकर ग्रिल किए गए मांस सेतको रूचि में वृद्धि करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और पोषण से युक्त, मिक्स्ड गार्लिक हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है और प्रतिरोधक्षमता को बढ़ावा दे सकता है। चाहे आप खाना बनानेके शौकिन हों या बस अपने भोजन को उत्तम बनाने की इच्छा रखें, मिक्स्ड गार्लिक एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवारी विकल्प है।