मिश्रित कैनपेस

मिश्रित कैनपेस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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551.2
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
551.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 1181.1 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

35.3%
11.7%
53.0%
फैट: 283 cal (53.0%)
प्रोटीन: 62 cal (11.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (35.3%)

About मिश्रित कैनपेस

मिक्स्ड कैनपीस एक दिलचस्प बाइट-साइज़ अप्पेटाइज़र्स हैं जो दुनिया भर से स्वाद को मिलाते हैं। ये उत्कृष्ट मोर्सल्स विभिन्न टॉपिंग्स के साथ हैं, जैसे मुलायम हम्मुस और ताज़ा सब्जियां या मसालेदार स्मोक्ड सैल्मन और तेज़ फेटा चीज़, सभी को कुरकुरे, बेक्ड ब्रेड या क्रंची क्रैकर्स पर कल्पित किया गया है। ये यूरोपीय खाना से उत्पन्न होते हैं, कैनपीस में शानदारता और स्वाद को एक साथ लेकर त्योहार के लिए सही होते हैं। पोषण से भरपूर, खासकर जब ताज़ा सब्जियों या लीन प्रोटीन्स के साथ टॉपिंग किए जाते हैं, वे भारी स्नैक्स के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं जबकि अभी भी पूरी तरह से मनोरंजक होते हैं। प्रत्येक बाइट के साथ स्वाद और कला का पूर्ण संतुलन का आनंद उठाएं!