1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 96 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 24 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 128.0 mcg | 640% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिक्स्ड बेरी योगर्ट
मिक्स्ड बेरी योगर्ट एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर उपहार है जो पके हुए स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रैसबेरी की खट्टी रुचियों को दारू और क्रीमी योगर्ट के साथ मिलाता है। स्वस्थ रसोई उपचारों के दिल से उत्पन्न, यह एंटीऑक्सीडेंट्स और प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, आपकी आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। यह प्यारी ट्रीट न केवल आपकी मिठास की भूख को शांत करती है बल्कि आवश्यक विटामिन और खनिजों का मिश्रण भी प्रदान करती है। नाश्ते, एक रोचक स्नैक या अपराधमुक्त मिठाई के लिए सही, मिक्स्ड बेरी योगर्ट लुभावन और पुष्टिकर है - जो इसे एक संतुलित जीवनशैली के लिए दिलचस्प चयन बनाता है!
