1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिक्स्ड बेरी सलाद फ़्रॉम रौसेस
मिक्स्ड बेरी सैलेड फ्रॉम रूसेस एक चमकीला मिश्रण है ताजे स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी और ब्लैकबेरी का, एक हल्के, खट्टे विनेगरेट के साथ पूरी तरह मिलाकर। क्लासिक समर फ्लेवर्स से प्रेरित, यह सैलेड मौसमी ताजगी की ज़रा सी भावना को पकड़ता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह एक अपराध-मुक्त आनंद है जो एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है। ताजगी भरे साइड डिश या पूर्णान्न विशेष, मिक्स्ड बेरी सैलेड मेहनत के साथ पंखुड़ील भोजन का एक रंगीन योगदान है। प्रत्येक बाइट के साथ प्रकृति का स्वाद का आनंद लें!
