1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 17.0 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित बेरी प्रोटीन स्मूदी
मिक्स्ड बेरी प्रोटीन स्मूथी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो ताजा स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रास्पबेरी को कोमलता के सर्वश्रेष्ठ को मिलाता है। यह स्मूथी एक उच्च गुणवत्ता वाली प्रोटीन पाउडर की एक छोटी चमच से समृद्ध है, जिससे यह एक व्यायाम के बाद का बूस्ट या एक त्वरित नाश्ता विकल्प के लिए पूर्ण है। विवादित स्वास्थ्य-भोजन संस्कृति से उत्पन्न, यह न केवल मुँहमेठा है बल्कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और फाइबर भरपूर हैं। साथ ही, बेरीज चीनी के बिना स्वाद की एक बड़ी भरमार प्रदान करती हैं। अपने दिन को ऊर्जित करने वाली एक मज़ेदार पेय परोसें जो आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों को ट्रैक पर रखता है!
