मिश्रित बेरीज़ कोल्ड

मिश्रित बेरीज़ कोल्ड

Snack

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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118.6
कैलोरी
1.7
प्रोटीन
28.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
118.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1.7 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.8 g 10%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 16.9 g
प्रोटीन 1.7 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.9 mg 2%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 254.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.1%
5.4%
3.6%
फैट: 4 cal (3.6%)
प्रोटीन: 6 cal (5.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 115 cal (91.1%)

About मिश्रित बेरीज़ कोल्ड

मिक्स्ड बेरीज़ कोल्ड एक ताज़ा मिश्रण है जिसमें जीवंत स्ट्रॉबेरीज़, रसदार ब्लूबेरीज़, जूसी रसबेरीज़ और खट्टे काले ब्लैकबेरीज़ हैं, जो सभी पूर्णत: ठंडे के साथ परोसे जाते हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर, यह स्वादिष्ट डिश गर्मियों की खास रसोई से निकलती है, जो प्रकृति की मिठाई को आनंदित करने का एक मनोरंजक तरीका प्रदान करती है। कैलोरी में कम और फाइबर में अमीर, मिक्स्ड बेरीज़ कोल्ड न केवल एक स्वादिष्ट उपहार है बल्कि एक अपराध रहित आनंद जो समग्र स्वास्थ्य और सुखशांति का समर्थन करता है। एक नाश्ते, मिठाई या अपने सुबह के दही के लिए योग्य और स्‍वादिष्‍ट, यह अपने दिन को उज्ज्वल करने का एक लाजवाब तरीका है।