1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 6.8 g | 24% | |
| शुगर्स | 16.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.9 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 254.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित बेरीज़
मिक्स्ड बेरीड एक जानदार मिश्रण है ताजी स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी और ब्लैकबेरी का, जिसमें स्वाद और रंग भरा हुआ है। विश्व भर में विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, ये प्रिय बेरीज अधिकतर स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और फाइबर से भी भरपूर होती हैं। नाश्ते, स्मूथीज़ या मिठाइयों के लिए आदर्श, वे किसी भी व्यंजन को मीठा बनाने के साथ-साथ ह्रदय स्वास्थ्य बढ़ाने और प्रतिरक्षा शक्ति को मजबूत करने में मदद करती हैं। मिक्स्ड बेरीड का प्राकृतिक अच्छाई का आनंद लें, जो वास्तव में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक भी है!
