मिश्रित बेबी हरी पत्ते सलाद

मिश्रित बेबी हरी पत्ते सलाद

Salad

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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8.3
कैलोरी
0.7
प्रोटीन
1.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (28.3g)
कैलोरीज़
8.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.3 g 0%
आहारी फाइबर 0.7 g 2%
शुगर्स 0.3 g
प्रोटीन 0.7 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.7 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 100 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

53.1%
28.6%
18.4%
फैट: 1 cal (18.4%)
प्रोटीन: 2 cal (28.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 5 cal (53.1%)

About मिश्रित बेबी हरी पत्ते सलाद

मिक्स्ड बेबी ग्रींस सलाद एक जीवंत मिश्रण है जिसमें नरम, छोटे हरे जैसे बेबी स्पिनेच, अरुगुला, और केल हैं, जो एक ताजा, स्वादिष्ट अनुभव के लिए साथ में फेंक दिए गए हैं। विभिन्न रसोई पक्षों से उत्पन्न, यह सलाद ताजा, बागवानी से चुने हुए तत्वों की सरलता का जश्न मनाता है। आवश्यक विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपके प्रतिरक्षात्मक प्रणाली को बढ़ावा प्रदान करता है। हल्के विनेगर सें सजा हुआ, यह किसी भी भोजन के साथ उपहार के रूप में या एक संतोषप्रद स्वतंत्र भोजन के रूप में एक पूर्ण सहयोग है। हर बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण और सुगंधित रंगों का आनंद लेते हुए, क्रंची बनाए रखें!