1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
5.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.4 g | 1% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 0.6 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.1 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 68.6 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिक्स्ड बेबी हरे पत्ते
मिक्स्ड बेबी ग्रीन्स एक चमकीली मिश्रित ताज़ा, नए पत्तों का उचित संग्रह है, जिसमें अरुगुला, पालक और बेबी केल जैसी विभिन्न प्रकार की प्रजातियां शामिल हैं। विभिन्न वैश्विक रसोई से उत्पन्न, ये हरे पत्तियां ताज़ा स्वाद और पोषण की एक चटपटी बारिश प्रदान करती हैं। विटामिन ए, सी, और के से भरपूर, ये स्वस्थ दृष्टि को समर्थन करती हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती हैं। कम लो और उच्च फाइबर में, मिक्स्ड बेबी ग्रीन्स सलाद, रैप्स, या स्मूथी के लिए एक पूर्ण आधार बनाती हैं। उनकी कड़क रंगत और हरा-मिर्ची सूचना का आनंद लेते हुए, अपने शरीर को पूर्ण सुखदता के साथ पोषित करें!
