1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिक्स वेजिटेबल और चिकन करी
मिक्स वेजिटेबल एंड चिकन करी एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो खासतौर पर खुशक चिकन के टुकड़ों और बेल पेपर, गाजर और मटर जैसी रंगीन सब्जियों का मिलन है, जो सभी एक धनेदार, सुगंधित करी सॉस में पकाई जाती है। दक्षिण एशिया के विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न, यह मोहक करी भुनाई, हल्दी, गरम मसाला जैसे मसालों से भरी हुई है, जो न केवल स्वाद को बढ़ाते हैं बल्कि विभिन्न स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ आपकी पसंदीदा पेशकश है। इस बहुपेशिय डिश का आनंद उठाएं स्टीम्ड राइस या गरम नान के साथ व्यापक भोजन के रूप में, जो सुखद और स्वादिष्ट है।
