1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
250 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 50 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिक्स राइस
मिक्स राइस एक चमकीला मिश्रण है जिसमें चावल को विभिन्न ताजा सब्जियों, प्रोटीन, और सुगंधित मसालों के साथ मिलाया जाता है। यह एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होता है, जो थाई, चीनी, और भारतीय परंपराओं से स्वादों को मिलाता है, एक खुशगवार रसोईय अनुभव बनाता है। मिक्स राइस में महत्वपूर्ण पोषक तत्व भरपूर हैं, यह कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, और विटामिन्स का एक पूर्ण संतुलन प्रदान करता है, जो इसे एक स्वस्थ भोजन चयन बनाता है। चाहे आप इसे कम चिकन, टोफू, या रेनबो ऑफ़ सब्जियों के साथ आनंद लें, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि रंगीन स्वाद और स्वास्थ्य का एक एक पूर्णांकित मनाओ है।
