1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.1 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2362.2 mg | 102% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिसो तहिनी ड्रेसिंग
मिसो टहीनी ड्रेसिंग एक क्रीमी और स्वादिष्ट मिश्रण है जो मिसो की उमामी धनात्मकता को टहीनी की मेवा जैसी उत्तमता के साथ मिलाता है। जापानी और मध्य पूर्वी रसोई की उत्पत्ति वाली इस ड्रेसिंग में लहसुन की अलगाव के साथ खमीरित सोयाबीन पेस्ट, तिल पेस्ट, नींबू रस, और एक स्पर्श की सामग्री शामिल हैं। इसमें लाभकारी पोषक तत्व शामिल हैं, जिसमें प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और मिसो के प्रोबायोटिक्स शामिल हैं, जो इसे सलाद, अनाज की बाउल, या डिप के रूप में एक पूर्णात्मक योगदायक डिश बनाता है। स्वादिष्ट और पौष्टिक, मिसो टहीनी ड्रेसिंग किसी भी डिश को ऊँचा उठाता है, साथ ही पेट स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्वाद का आवेग जोड़ता है।
