1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 50.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिसो सूप वन बाउल
मिसो सूप एक कटोरा (One Bowl) एक आरामदायक जापानी व्यंजन है, जिसमें उमामी-समृद्ध मिसो पेस्ट, सुगन्धित दाशी ब्रथ, और मुलायम टोफू, हरा प्याज, और सीवीड जैसी ताजा सामग्रियां भरी होती हैं। यह पारंपरिक सूप एक गर्म आलिंगन प्रदान करता है, जो किसी भी समय के लिए सही है। मिसो से प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि गट स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। कम कैलोरी और ऊर्जा युक्त, मिसो सूप एक कटोरा एक हल्का, संतुष्टि देने वाले भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इस प्रिय स्टेपल (staple) में डुबकी मारें और जापानी खाने की सत्ता का मान मनाएँ!
