1 serving (170 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 97.2 mg | 32% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 38.9 g | 77% | |
| विटामिन डी | 138.9 mcg | 694% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिसो ग्रिल की हुई माही माही
मिसो ग्रिल्ड माही माही एक प्रिय संयोजन व्यंजन है जो ताजा माही माही की नाजुक रसों को मिसो ग्लेज के साथ एक स्वादिष्ट, उमामी-समृद्ध विवाह करता है। जापानी भोजन से उत्पन्न, यह व्यंजन ग्रिलिंग की कला को प्रदर्शित करता है जबकि माही माही के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों को उजागर करता है। प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, माही माही हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है और मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है। मिसो एक प्रोबायोटिक पंच जोड़ता है, गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि ग्रिलिंग प्रक्रिया एक अद्वितीय धूमिले स्वाद को संचारित करती है। इस पौष्टिक और स्वादिष्ट समुद्री डिश का आनंद लें, जो एक हल्के परंतु संतोषप्रद भोजन के लिए सही है।
