1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 29.5 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 373.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिराबेल
मिराबेल एक प्रसन्नकाय फल है जो फ्रांस के लोरेन क्षेत्र से प्राप्त होता है। यह छोटा, सुनहरे रंग का आलूबुखारा न केवल मीठा और स्वादिष्ट है बल्कि एक पौष्टिक पंचायत भी लेता है। विटामिन ए और सी से परिपूर्ण, मिराबेल स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। ये कैलोरी में कम हैं, इसलिए इन्हें एक अपराध-मुक्त खाद्य या सलाद और मिष्ठान्न में एक पूर्ण योगदान के रूप में जोड़ा जा सकता है। उनके विशेष स्वाद और भव्य रंग के साथ, मिराबेल हर डिश में सूर्य का एक छूट लेकर आते हैं। इस मध्यावधि के खजाने का आनंद लें और स्वास्थ्य का स्वाद सवारें!
