1 serving (85 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.0 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 9.7 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनट स्टेक
मिनट स्टेक एक तेज़ और स्वादिष्ट गोश्त की कतरन है, जिसे अक्सर सरलॉइन या राउंड से की जाती है, जन इसकी पतलापन और त्वरित पकाने की समय के लिए पहचान है। यह बहुमुखी स्टेक पारंपरिक अमेरिकी रसोई से निकलती है लेकिन इसकी जगह दुनिया भर के रसोईघरों में है। कम चर्बी के साथ, यह एक कम प्रोटीन भरपूर आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक उत्तम विकल्प बनाता है। कुछ मिनटों में पूरी तरह से सील किया गया, मिनट स्टेक तेज, स्वादिष्ट और संतोषजनक गोश्त विकल्प के लिए आदर्श है!
