मिनट भूरे चावल

मिनट भूरे चावल

Grain

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (140 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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250.0
कैलोरी
5.0
प्रोटीन
53.3
कार्बोहाइड्रेट्स
1.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (233.3g)
कैलोरीज़
250.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.7 g 2%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 53.3 g 19%
आहारी फाइबर 1.7 g 6%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 5.0 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.7 mg 1%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 133.3 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.8%
8.0%
6.2%
फैट: 15 cal (6.2%)
प्रोटीन: 20 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 213 cal (85.8%)

About मिनट भूरे चावल

मिनट ब्राउन राइस एक त्वरित और सुविधाजनक पूरा अनाज विकल्प है जो पूर्णत: स्वास्थ्यपरक अच्छाई से भरा है। 100% पूर्ण अनाज वाली ब्राउन राइस से बना, यह प्राकृतिक पोषक तत्वों और फाइबर को बनाए रखता है, इसे किसी भी खाने के लिए हृदय स्वस्थ चयन बनाता है। पारंपरिक चावल उत्पादक क्षेत्रों से उत्पन्न, यह बहुमुखी प्रमुख भोजनों के लिए अनुरूप है, सेवानीय स्टिर-फ्राई से सुखद करी की कटोरियों तक। किसी भी कृत्रिम योजक या संरक्षक से वंचित के साथ, यह केवल कुछ मिनटों में तैयार होने वाली एक पौष्टिक योगदान है। स्वास्थ्यपूर्ण खाना समर्थन करने वाले स्वादिष्ट फ्लफी चावल का आनंद लें, स्वाद पर कोई कमी न करें!