1 serving (100 grams) contains 30 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.9 mg | 10% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू रस के साथ पुदीना
नींबू के रस सहित पुदीने का शरबत उत्तेजित करने वाले पुदीने के पत्तों और तेज नींबू के रस का एक मिश्रण है, जो आपके संवेदनों को सक्रिय करने के लिए उत्कृष्ट है। विभिन्न वैश्विक व्यंजनों से उत्पन्न, यह प्रिय समागम आम तौर पर गर्मियों में ड्रिंक्स, सलाद और मिर्ची मसाले में आनंद लेता है। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, पुदीना पाचन में मदद करता है और मुंह की स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर है, जो आपके प्रतिरक्षण तंत्र को बढ़ाता है। साथ में, वे एक कम कैलोरी, ताजगी देने वाला ट्रीट बनाते हैं जो केवल स्वादिष्ट है बल्कि पुनर्जीवित करता है। पुदीने के साथ नींबू के रस के साथ स्वाद और स्वास्थ्य के सही संतुलन का अनुभव करें!
