1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.8 mg | 23% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुदीना चिकन करी
पुदीने वाला चिकन करी एक जीवंत और सुगंधित व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई विरासत से है। यह मोहक करी में ताजा पुदीने, धनिया और मसालों के सुगंधित मिश्रण में पकाए गए नरम चिकन को विशेष बनाता है, जिससे स्वाद का एक प्रिय संतुलन उत्पन्न होता है। टमाटर, दही और हरी मिर्च जैसे उत्तम सामग्रियों के साथ विचारपूर्वक मिश्रित होकर यह पारंपरिक करी का एक रिफ़्रेशिंग अवतार प्रदान करता है। मांस के लीन प्रोटीन और हर्ब्स की उपयोगिता के साथ भरपूर, पुदीने वाला चिकन करी मोडरेशन में आनंदित होने पर एक हार्ट-हेल्दी विकल्प हो सकता है। फूले हुए चावल या गरम नान के साथ परोसने पर परिपूर्ण होता है, यह किसी भी अवसर के लिए एक पोषण से भरपूर और संतोषजनक भोजन की गारंटी देता है।
