1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.0 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनीचर टापास पेपर
मिनिएचर टापास पेपर एक खुशबूदार और जानदार रंगों वाला एक छोटा सा स्वादिष्ट ट्रीट है। इन छोटे मिर्चों को स्पेन के दिल से निकालकर तैयार किया जाता है, जो सामान्यत: चीज़, मांस, या मसालों की मिश्रण से भरे जाते हैं, जिससे ये किसी भी टापास प्लेट के लिए लोकप्रिय उपकरण बनतें हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये एंटीऑक्सीडेंट्स की धेर से आपको स्वस्थता की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं जबकि कैलोरी में कम होते हैं। इन्हें ग्रिल, रोस्ट, या ताज़ा में मज़ा करें, और अपने अगले मीटिंग को ये पौष्टिक, मुँह में पानी लाने वाले खुराकों के साथ उन्नति दें जिन ने वादा किया है की आपके स्वाद को कांपते रहेंगे!
