1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी वाफल्स
मिनी वाफल्स आनंददायक होते हैं, छोटे आकार के स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ जो पारंपरिक नाश्ता की गर्मी को मजेदार ट्विस्ट के साथ मिश्रित करते हैं। पूर्ण अनाज, अंडे, और दूध जैसे पौष्टिक तत्वों के बैटर से बनी ये फफूटेदार टुकड़े मनपसंद बेल्जियन खाने से उत्पन्न होते हैं। उनकी कुरकुरे बाहरी परत और मुलायम अंदर के साथ, वे एक पूर्ण स्नैक या नाश्ता विकल्प के लिए उपयुक्त होते हैं। जबकि इन्हें जैसे हैं का आनंद लिया जा सकता है, उनकी बहुमुखीता एक नए स्वाद के साथ चमत्कारिता दिखाती है जब इन्हें ताजा फल, दही, या मेपल सिरप के साथ परोसा जाता है। हालांकि इनका मीठा स्वभाव है, आप आसानी से मिनी वाफल्स को स्वस्थ बना सकते हैं जैसे मूंगफली की मक्खन, बीज, या अदरक पाउडर के साथ। मिनी वाफल्स के आनंद को ग्रहण करें और अपने स्नैक गेम को उच्च बनाएँ!
