मिनी स्प्रिंग रोल्स

मिनी स्प्रिंग रोल्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.9
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
71.1
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
473.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.1 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 237.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

63.2%
8.4%
28.4%
फैट: 127 cal (28.4%)
प्रोटीन: 38 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 284 cal (63.2%)

About मिनी स्प्रिंग रोल्स

छोटे स्प्रिंग रोल्स एशियाई व्यंजन से उत्पन्न खाने के छोटे क्रिस्प्स हैं। इनमें गोभी, गाजर, और मशरूम जैसी ताजा सब्जियों का एक मेडली भरपूर होता है, जिन्हें अक्सर पतले चावल के पेपर में बंधा जाता है जो एक क्रिस्पी बाहरी परत बनाने के लिए होता है। ये स्वादिष्ट टुकड़े हल्के नाश्ते या एक शानदार स्टार्टर के रूप में आनंदित किए जा सकते हैं, जो किसी भी अवसर के लिए सही हैं। फ्राई करने की जगह बेक करने का विकल्प होने के साथ, छोटे स्प्रिंग रोल्स एक स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं, जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना स्वाद की एक धमाकेदार व्याख्या प्रदान करते हैं। इस क्रंची, मसालेदार स्नैक में डाइव करें और प्रत्येक बाइट में वसंत के जीवंत स्वाद का अनुभव करें!