मिनी आलू और पनीर टॉट्स

मिनी आलू और पनीर टॉट्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.2
कैलोरी
11.1
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
22.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
472.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.2 g 28%
संतृप्त फैट 6.9 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 27.8 mg 9%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 11.1 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.9 mg 10%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.7%
9.5%
42.8%
फैट: 199 cal (42.8%)
प्रोटीन: 44 cal (9.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (47.7%)

About मिनी आलू और पनीर टॉट्स

मिनी आलू और चीज़ टॉट्स एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिसमें खुरकुरे, सुनहरे आलू और भरपूर, पिघली हुई चीज़ होती है, जो सबसे अच्छा खाद्य पदार्थ बनाती है। इन्हें क्लासिक अमेरिकी खाने की मूल स्थली से उत्पन्न किया गया है, ये छोटे खाने लायक छोटे ट्रीट्स स्नैकिंग या साइड डिश के लिए उत्कृष्ट हैं। ये वास्तविक आलू से बनाए गए हैं, जिन्हें ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट की एक शानदार स्त्रोत के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जबकि चीज़ी अच्छाई एक दिलचस्प स्वाद जोड़ती है। हालांकि ये भोजनशील हैं, आप उन्हें मामूली मात्रा में बालंस्विक आहार का हिस्सा के रूप में उपभोग कर सकते हैं। प्लस, आप अपने पसंदीदा मसालों या चटनियों के साथ उन्हें कस्टमाइज़ करना आसान है! रुचिकर और संतुष्ट करने वाले मिनी आलू और चीज़ टॉट्स किसी भी चीज़ लवर के लिए एक आवश्यक प्रयास हैं।