मिनी पिज़्ज़ा रांच सलाद

मिनी पिज़्ज़ा रांच सलाद

Appetizer

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

34.5%
13.8%
51.7%
फैट: 283 cal (51.7%)
प्रोटीन: 75 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (34.5%)

About मिनी पिज़्ज़ा रांच सलाद

मिनी पिज़्ज़ा रांच सलाद एक खुशपती युग्म है जो ताजा हरी पत्तियों, रसीले टमाटर, कुरकुरे खीरे, और पेपरोनी टुकड़ों को एकत्रित करता है, सभी पर मोज़ेरेला चीज़ की थोड़ी डालकर। पारंपरिक इटैलियन स्वादों से प्रेरित, यह सलाद आपके पसंदीदा पिज़्ज़ा की तात्विकता को पकड़ता है, जो इसे पारंपरिक सलादों पर मजेदार ट्विस्ट बनाता है। मिनी पिज़्ज़ा रांच सलाद का आनंद लेना का मतलब है स्वाद के विविध युग्म का आनंद लेते हुए फिर भी स्वस्थ सब्जियों की अच्छी मात्रा प्राप्त करना। प्रत्येक चबाकर, आप स्वादिष्टता और मसालेदार सुधा का सही संतुलन का आनंद लेंगे, जो इसे हल्के भोजन या स्वादिष्ट साइड के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। इस संतोषप्रद सलाद में खोज करें और दोनों दुनियों का वर्षा लें!