मिनी मफ़िन्स

मिनी मफ़िन्स

Snack

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (123 grams) contains 510 calories, 5.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.

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510
कैलोरी
5.0
प्रोटीन
61
कार्बोहाइड्रेट्स
28
फैट

पोषण सूचना

1 कप (123g)
कैलोरीज़
510
% दैनिक मान*
कुल फैट 28 g 35%
संतृप्त फैट 8 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 45.5 mg 15%
सोडियम 450 mg 19%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 61 g 22%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 35.1 g
प्रोटीन 5.0 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.6 mg 3%
आयरन 4.1 mg 22%
पोटैशियम 189 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

47.3%
3.9%
48.8%
फैट: 252 cal (48.8%)
प्रोटीन: 20 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 244 cal (47.3%)

About मिनी मफ़िन्स

मिनी मफिन्स छोटे आकार के आनंद का पंच पैक करने वाली खुशबूदार वस्तुओं के होते हैं। पूरे गेहूं के आटे, ताज़ा फलों और शहद या मेपल सिरप से प्राकृतिक मिठास की खुशबू के साथ बनाए गए ये छोटे नाश्ते पौष्टिक अनुकूल हैं। पाश्चात्य नाना परंपरागत बेक्ड गुड्स से उत्पन्न होकर, मिनी मफिन्स कई स्वादों में आते हैं, जैसे कि ब्लूबेरी से लेकर केले का नट। जबकि ये आपकी मिठास की बात करते हैं, वे पारंपरिक मिठाईयों के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी प्रदान करते हैं, जिसमें सभी अपराध के बिना फाइबर और विटामिन प्रदान किया जाता है। किसी भी समय इन्हें एक स्वादिष्ट बूस्ट के लिए आनंद लें!