मिनी मफ़िन बनाना

मिनी मफ़िन बनाना

Snack

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
720
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
720
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 64.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

65.9%
4.4%
29.7%
फैट: 216 cal (29.7%)
प्रोटीन: 32 cal (4.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (65.9%)

About मिनी मफ़िन बनाना

मिनी मफिन बनाना एक बहुत ही सुंदर छोटा स्वादिष्ट अट्टे का उपहार है जिसमें पके हुए केले की मिठास से भरपूर आनंद आता है। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से उत्पन्न होकर, ये मिनी मफिन पूरे गेहूं के आटे, अंडे, और थोड़ा सा दालचीनी के साथ बने होते हैं, जो एक गरम, सुखद स्वाद प्रदान करते हैं। प्रत्येक मफिन मुलायम और गीला होता है, जो नाश्ते या यात्रा पर खाने के लिए उत्कृष्ट होता है। और सबसे अच्छी बात? वे प्राकृतिक रूप से कम वसा वाले और पोटैशियम से भरपूर होते हैं। इसलिए मिनी मफिन बनाना का स्वादिष्ट आनंद लें, जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!