1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी ककड़ी
मिनी कॉमकमर्स एक आनंददायक, मुँहचुट्की आकार के खीरे हैं जिनमें ताजगी भरी होती है। मेदिटेरेनियन शैली से उत्पन्न होकर, ये छोटे सब्जियां एक कुरकुरी चबाकर सुगंधित पेशकश करती हैं जो सलाद, स्नैक्स, या गार्निश के लिए सही है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये कैलोरी में कम और हाइड्रेशन में उच्च होतें हैं, जिनसे ये एक स्वस्थ जीवनशैली का शानदार चुनाव बनते हैं। उनकी मोहक स्वाद और विविधता के साथ, मिनी कॉमकमर्स सिर्फ एक स्वादिष्ट उपहार नहीं हैं; बल्कि ये किसी भी भोजन में एक पोषक योगदान हैं! इन्हें कच्चे, डिप्स में, या अपनी पसंदीदा डिशों पर छिलकर या काटकर आनंद के साथ भोगें!
