मिनी हरा बड़ा कबाब

मिनी हरा बड़ा कबाब

Appetizer

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 142.0 mg 10%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

41.2%
12.4%
46.4%
फैट: 213 cal (46.4%)
प्रोटीन: 56 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (41.2%)

About मिनी हरा बड़ा कबाब

मिनी हरा बारा कबाब एक आनंददायक शाकाहारी स्वाद है, जो भारतीय व्यंजन से है। ये छोटे कबाब ताजा हरे पत्तेज़ाती, पालक और जड़ी-बूटियों के एक चमकीले मिश्रण से बनाए गए हैं, साथ ही छोले के आटे और मसालों जैसे पूर्णजनक सामग्री से। ये स्वाद में धमाल मचाते हैं जबकि पेट पर हल्का होते हैं, जिससे ये एक स्वस्थ नाश्ता विकल्प बन जाते हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मिनी हरा बारा कबाब तेज उद्धारण या किसी भी भोजन में एक पोषणसमृद्ध योगदान के लिए सही हैं। इन्हें खुदाया गया या हल्के से तले हुए मजेदार टेक्सचर के लिए ठंडा करने वाले खाएं!