1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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35.7
कैलोरी
1.7
प्रोटीन
8.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About मिनी गर्केन (Mini Gurken)
मिनी गर्के एक प्रिय और क्रंची क्रिया है जो मध्यावधि के खाद्य के ह्रदय से प्राप्त है। ये छोटे खीरे, अक्सर अचार बनाकर या ताजा परोसकर, स्वाद से भरपूर होते हैं और आवश्यक विटामिन ए और के साथ भरे होते हैं। कम कैलोरी वाला और कृष्ण रहित, मिनी गर्के एक पूर्ण अपराध-मुक्त स्नैक है। उनकी ताजगी से भरी क्रंच परिपछिगुनियों में, सैंडविच में या एक चार्कुटरी बोर्ड में तीव्र एक विवादित योगदान के रूप में उन्हें ध्यान से डाला अपनी चाहतों को संतुष्ट करने का एक स्वास्थ्यपूर्ण विधि का मज़ा लें!
